— BAD VÖSLAU:
PHYSIOTHERAPIE · OSTEOPATHIE · YOGA

Von Frau zu Frau -Schön, dass
du da bist.

Dein Körper. Deine Fragen. Ganz egal womit du kommst.

Ich bin Nadine. Ich arbeite mit Frauen – ab dem ersten Zyklus, durch alle Phasen des Lebens. Osteopathie, Physiotherapie und therapeutisches Yoga, verbunden zu einem Weg der zu dir passt.

Deine Geschichte bestimmt den Kurs.

Wenn das Nervensystem
Mutter ist.

WORKSHOPS AKTUELL —

Ein Frauenkreis zur Stärkung der mentalen Gesundheit.

Termin 1
Verstehen & Spüren
TerminSa. 26. September 2026
Dauer2h · 10:00 – 12:00 Uhr
OrtQuelle zur Mitte
Brietegasse 12, Bad Vöslau
Preis33 €
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Termin 2
Verändern & Verankern
TerminSa. 28. November 2026
Dauer2h · 10:00 – 12:00 Uhr
OrtQuelle zur Mitte
Brietegasse 12, Bad Vöslau
Preis33 €
Warteliste beitreten
Gefördert und in Zusammenarbeit mit Tut gut – Gesunde Gemeinde Bad Vöslau

WANN BIST DU BEI MIR RICHTIG —

Kein Thema ist zu heikel.

Ob Schmerz, Scham oder Erschöpfung – hier hast du Platz.

01
Schwangerschaft, Geburt & Mutterschaft

Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett – und dann das Leben als Mutter. Ich begleite dich dabei, deinen Körper in jeder dieser Phasen neu kennenzulernen.

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02
Beckenboden & weibliche Organe

Schmerzen beim Sex. Inkontinenz. Organsenkung. Themen, über die kaum jemand spricht – aber die viele Frauen kennen. Hier musst du nichts erklären oder rechtfertigen.

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03
Endometriose

Zyklusbeschwerden, chronische Beckenschmerzen, jahrelange Suche nach Antworten. Ich begleite dich therapeutisch – als Ergänzung zu deiner medizinischen Behandlung.

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04
Chronische Erschöpfung

Frauen leisten im Stillen Gewaltiges – Care-Arbeit, Mutterschaft, Beruf. Burnout, Fatigue und Long Covid werden bei Frauen zu oft übersehen. Hier wirst du gesehen.

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05
Bewegungsapparat

Ob akut oder schon lange da – ich behandle Beschwerden an allen Gelenken und Strukturen des Bewegungsapparats. Ziel ist nicht nur Schmerzfreiheit, sondern nachhaltige Belastbarkeit.

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Kein Thema zu heikel, keine Frage zu klein.

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Erfahrungsberichte meiner Teilnehmerinnen

  • "Schon auf Nadines Homepage habe ich gespürt: Hier ist jemand, der mit viel Achtsamkeit und Sorgfalt einen Raum schafft. Diesen Eindruck hat die Praxis vollständig eingelöst. Ich kam in der 34. Schwangerschaftswoche zu ihr – mit Schmerzen, aber auch mit Sorgen rund um die bevorstehende Geburt. Nadine hat mir von Anfang an jeden Schritt erklärt: Erst ein ausführliches Vorgespräch, dann Tests, Physioübungen für zuhause, die osteopathische Behandlung und ein Nachgespräch. Diese Klarheit und Struktur haben mir sehr geholfen, mich zu entspannen und mein Nervensystem herunterzufahren. Besonders berührt hat mich, wie sie Zusammenhänge herstellt, die man selbst nicht sofort sieht: Sie hat mich nach einer alten Kieferverletzung gefragt, weil sie eine Verbindung zu meinem Becken vermutete – und lag damit genau richtig. Auch das anatomische Beckenmodell, das ich in die Hand nehmen konnte, hat mir geholfen, meinen Körper besser zu verstehen. Was mich am meisten überzeugt hat: Ich konnte wirklich über alles sprechen. Nadine hat zugehört, ohne zu werten, und mir Sicherheit gegeben. Nach der Behandlung war ich zuhause tief entspannt – und bin in einen Tiefschlaf gefallen, so angenehm! Ich nehme den weiten Weg von Wien nach Bad Vöslau gerne in Kauf, weil das Gesamtgefühl bei Nadine so stimmt: Professionell, einfühlsam, heilsam. Für alle Frauen, die sich in dieser besonderen Zeit gut aufgehoben fühlen wollen – eine große Empfehlung! "❤️

    Emina S.

  • "Was mich von Anfang an begeistert hat, ist die klare und verständliche Erklärung deiner Übungen. Deine Anleitungen sind Schritt für Schritt aufgebaut und du erklärst immer ganz genau, worauf man besonders achten soll und kontrollierst auch die Ausführungen.  Das macht es mir viel leichter, die Übungen korrekt auszuführen und mich sicher zu fühlen.  Besonders schätze ich, dass du zu jeder Position verschiedene Variationen anbietest – so kann ich je nach Tagesform, Schmerzen oder Beweglichkeit immer gut mithalten und mich individuell anpassen. Ein großes Plus sind für mich die fundierten Informationen, die du während der Stunde gibst, zum Beispiel über das Becken und die Zusammenhänge im Körper. Zu jeder einzelnen Übung erfahre ich genau, welchen Nutzen sie hat und was sie bewirkt – das motiviert mich zusätzlich, dran zu bleiben. Natürlich ist es manchmal eine echte Herausforderung, sich jede Woche neu zu motivieren und regelmäßig zur Stunde zu kommen. Aber nach dem Yoga fühle ich mich fitter und beweglicher, und ich merke, dass sich meine Schmerzen durch das regelmäßige Üben deutlich verbessern. Gerade deine strukturierte und unterstützende Herangehensweise macht therapeutisches Yoga für mich zu einer echten Bereicherung. Nadine, ich bin wirklich begeistert, wie du die Yoga-Stunde gestaltest – einfach toll! Du hast dafür gesorgt, dass Yoga für mich nicht nur eine Herausforderung bleibt, sondern auch richtig Spaß macht. Du motivierst mich, weiterzumachen, und einige Übungen habe ich inzwischen  in mein Fitnessprogramm zu Hause eingebaut. Mein Fazit: Ich bin absolut begeistert und freue mich auf viele weitere Stunden mit dir!"

    – Sabine P.

  • "Der therapeutsche Yogakurs am Mittwoch ist für mich ein Fixpunkt in der Woche. Meist komme ich direkt von der Arbeit - müde und abgeschlagen. Nach der Einheit fühle ich mich wieder leicht und voll Energie. Nadine gestaltet die Einheiten super abwechslungsreich. Neben den Asanas erhalten wir Informationen zu den Übungen und auch wie sie auf den Körper wirken. Durch ihre aktive Teilnahme ist die Einheit gut angeleitet und man kommt auch als Anfänger super mit - und wenn eine Übung einmal nicht ganz richtig ausgeführt ist, dann wird korrigiert oder unterstützt - das weiß ich sehr zu schätzen. Toll finde ich auch die Meditationen, welche eine gute Ergänzung zu den aktiven Asanas sind und mir - als eher unruhiges Wesen - helfen, innerlich ruhiger zu werden. Als grundsätzlich eher unsportlicher Mensch, freut es mich, dass es Nadine schafft, dass ich gerne und motiviert zu den Einheiten komme. Was ich auch sehr schätze, ist die angenehme und lockere Atmosphäre - wir dürfen einfach sein, wie wir sind. Und ... die Location "Quelle zur Mitte" in Gainfarn ist super gewählt. DANKE"

    – Sabine B.

Frauengesundheit.
Ganzheitlich.

MEIN SCHWERPUNKT —

Tabus ohne Scham.

Weil vieles in der Medizin noch immer am männlichen Körper orientiert ist – braucht es einen anderen Blick: spezifisches Wissen, angepasste Rhythmen und Räume, die den Bedürfnissen von Frauen gerecht werden.

Als Physiotherapeutin, Osteopathin und Yogalehrerin begleite ich Frauen ganzheitlich – und mit dem Raum für Themen, die anderswo keinen Platz haben.

Ich betrachte jeden Menschen als komplexes, dynamisches System – mit einer Geschichte und Bedürfnissen, die sich verändern. Therapie ist für mich kein Rezept, sondern ein gemeinsamer Prozess. Auf Augenhöhe.


Ich schaffe und halte einen Raum, in dem Heilung stattfinden kann.

MEINE METHODE —

Was ich mitbringe.

Je nach deiner Situation setze ich sie einzeln oder kombiniert ein

01
Physiotherapie

Evidenzbasiert, strukturiert, aktiv. Ich arbeite mit klaren Tests und Re-Tests – damit du siehst und spürst, was dir hilft.

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02
Osteopathie

Mit den Händen spüren, wo Beschwerden entstehen. Ich verbinde manuelle Techniken mit einem ganzheitlichen Blick auf deinen Körper – weit über die Stelle hinaus, die wehtut.

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03
Therapeutisches Yoga

Yoga trifft Therapie – und wird dabei etwas ganz Eigenes. Gezielt eingesetzte Yogapraktiken, damit dein Körper nicht nur behandelt wird, sondern lernt: Koordination, Wahrnehmung, Atmung und Nervensystemregulation.

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MEINE FORMATE —

Drei Wege zu mir.

Ob du Therapie suchst, dich bewegen möchtest oder von zuhause aus üben willst.

Einzeltherapie
Ein Termin ganz für dich.

Ich nehme mir Zeit für eine ausführliche Anamnese und Untersuchung – und arbeite dann mit allem was ich habe: Physiotherapie, Osteopathie und therapeutisches Yoga, individuell abgestimmt auf dich.

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Gruppenkurs
Therapeutisches Yoga live.

Einmal pro Semester, in kleiner Gruppe, vor Ort in Bad Vöslau. Therapeutisches Yoga das aufeinander aufbaut – für alle die das Gelernte in den Alltag integrieren und dranbleiben wollen.

Kurs anfragen
Online-Kurs · ab September
Therapeutisches Yoga für zuhause.

In deinem eigenen Tempo, wann es für dich passt. Jetzt schon auf der Warteliste eintragen und als Erste informiert werden.

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Ich bin Nadine.

ÜBER MICH—

Physiotherapeutin, Osteopathin und Yogalehrerin. Seit 2016 leite ich die Gemeinschaftspraxis körperfunk in Bad Vöslau.

In meiner Arbeit habe ich meine Berufung gefunden – einen Raum zu schaffen, in dem Heilung und Entwicklung stattfinden können. Dazwischen wird auch gelacht.

Frauengesundheit ist für mich mehr als ein Schwerpunkt – es ist meine persönliche Art, ein Stück zur Emanzipation und Selbstbestimmung in dieser Welt beizutragen.

Häufig gestellte Fragen